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一位很久没见的朋友请我们去吃饭,吃完在他公司闲聊时无意中说起他一个朋友的父亲得了癌症，被医生宣布只能回家等死了，有人送来了一个偏方，家人就是：死马只...
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1近三成在职成年人睡眠不足大家都知道，眼睛一闭一睁，晚上的那一觉应该睡足7至9个小时才好。但实际上呢？可能事与愿违。根据美国疾控中心的数据，有30%的...
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美味的酸奶深受各年龄人群的喜爱。除了帮助消化、调节肠胃功能之外，酸奶还有很多你想不到的保健功能，特别是对于我们女人，真是不可多得的美容圣品，一起来看看...
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一谈到养生，很多人都马上联想到N多的营养保健食品，看看本文，你就明白了，最好的养生方法，都是免费的。不需要你买什么高级的东东吃……睡前泡脚20分钟每天...
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●如果你来月事 女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡萄干，可以缓解手...
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白菜是我们日常生活中物美价廉的大众蔬菜，是每个家庭餐桌上必不可少的主菜之一。在民间有“吃百菜不如吃白菜“及“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”之说。被人...
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我跟你在一起并不是因为你多有钱，只因那天天很蓝，阳光很美，你穿了一件白衬衫，兜里揣着一包辣条……如今辣条又火了起来，不过那是“毒辣条”。到底哪里还能买...
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大家都知道饮食中“食物相克”的说法，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相...
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夺命恶习1：进食速度过快夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。见招拆招：尽可能吃得慢一点，如果真的时间紧张，牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。夺命恶习2：不吃...
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微量元素是人体必需的重要组成部分，微量元素充足了人体才能保持健康。但是因为微量元素不能够在人体内合成，只能够靠外界摄入，所以微量元素很容易缺乏。当它在...
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人一年中总有那么几次头疼脑热，尤其是家里有孩子和老人的，常备医药箱以备不时之需挺方便的。医药箱里面最常见的就是温度计了，一有个不舒服我们习惯性就会拿出...
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一、青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。二、烂白菜食用...
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炒菜里面其实有很多学问的。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。这些炒菜时的坏习惯，小四今天就来跟大家唠唠！第：炒菜后不刷锅接着...
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1.微醉入睡随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息...
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食堂恐怕是每个大学生最熟悉的地方，菜式经典，价格便宜也是大家一致认同的食堂特色，但是随着“桃子烧豆腐、南瓜炒猪肝、生菜炒青菜……奇葩菜的到来，颠覆了大...
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1只烤鸡腿＝60支烟毒性烧烤好吃，社旗的父老乡亲、大人小孩都喜欢吃，但是……烧烤不宜多吃，why？请看下文解读导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）...
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