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主题: 大盘点！社旗人夏季最爱吃的酸味来了，你吃过哪一款？

枪蹦狗友 .
  • 枪蹦狗友 .
楼主回复
  • 阅读：207
  • 回复：0
  • 发表于：2021/8/5 17:09:55
  • 来自：河南
  1. 楼主
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夏已至，天气愈发炎热了起来，暑气时常让人感到头昏脑涨、心烦口干……
有何方法可以缓解夏日的不适呢？消暑不可错过的秘方——吃酸！




社旗人爱吃酸

酸味最能带动夏日的食欲

有人讲

“三天不吃酸，走路打蹿蹿”


由此可见。一口酸

带动了社旗人整个夏天的食欲




夏天，社旗人最爱的酸味儿有哪些

小编拔了一下自己的最爱

一起来看看


01


辣椒糊

用辣椒磨成的糊，爽口开胃


02


酸菜

美味又馋人，绝对好吃到停不下来


03


酸姜

酸辣过瘾

暖胃排汗，绝对勾起思念的味蕾



04


酸萝卜——口感香脆，

清甜中透着酸爽，且还有美容养颜的效果


05


酸辣脆嫩——酸藕脆爽开胃，

一口就好吃到怀疑人生


哇
这么多酸味儿
难怪都说
夏天，一碗白粥，一碟酸味，皆是满满的享受
小编舌头都要伸出来了

美酒虽好，但可不要贪杯哦
同样
▼吃酸也是有讲究的▼
↓↓↓

吃酸牢记“三多一少”！


虽说吃酸有诸多好处，但吃得不对，也容易造成脏腑过度收缩、引起身体不适。哪些时候该吃多些酸？哪些时候又该减少酸味食物的摄入呢？这些食酸禁忌一定要记好！


这些时刻多吃酸！


感冒时


感冒时可以适当吃些酸味水果。有研究表明，在患感冒之后，服用大剂量的维生素C可以缩短感冒的病程，提前痊愈。药物学研究证实，维生素C有抗组胺的作用，有助缓解鼻塞等不适。



出汗多时


出汗是人的正常生理功能，也是维持体温恒定的一个重要环节。如果既没有疾病，也不是体质原因，却经常大汗淋漓，要注意适当吃酸味食物，如柠檬、草莓、乌梅、葡萄、菠萝、芒果、猕猴桃之类为。也可以在菜肴中加点醋，有助于预防出汗过多。



没胃口时


一到夏天，很多人会食欲不振，有人甚至把吃饭当作一项任务，影响营养摄入和身体健康。建议这类人适当吃些酸味食物，例如酸奶、山楂、番茄等。

这些时刻少吃酸！


服药时


吃酸味水果等酸性食物时，会改变胃肠道pH值(酸碱度)，影响药物的吸收。有些酸味水果会加剧这些药对胃黏膜的刺激，甚至诱发出血。


“酸”还会破坏药物，影响起效。吃了较酸的水果，容易破坏碳酸氢钠、氧化镁、复方氢氧化铝等碱性药物，影响疗效。



炎炎夏日

还有那些酸味儿更适合消暑

你所知道的

请在下方留言区推荐给大家






来源:综合网络
  
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