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暑假过半,家长们最担心的莫过于孩子长时间使用手机、电脑等电子产品,对视力产生较大负担。那么,暑假期间该如何预防孩子视力下滑?家长要帮助孩子养成哪些用眼好习惯呢?请收好这份防护指南!
儿童青少年暑期视力保护
应做到三个转变
暑假护眼小贴士
坚持充足的白天户外活动
保持正确的读写姿势
避免不良的读写习惯
控制使用电子产品的时间
保证充足的睡眠和合理的营养
一旦确诊近视,尽早就医,科学矫治
如果发现近视,及时到正规眼科医疗机构检查,必要时进行散瞳验光。目前可用于近视防控的手段有佩戴框架眼镜、角膜塑形镜(俗称OK镜)等,需在医生指导下进行选择和使用,每半年到医院复查一次。
警惕近视能治愈的虚假宣传
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