炎炎夏日
人的情绪有时会因为温度
变得焦虑、暴躁
严重的甚至会直接影响身体健康
7月20日，南京特警在南京南站巡逻时，发现一名女子躺在地上，脸色苍白，眼神迷离，手脚抽搐。
图片来源：荔枝新闻
经了解，该女子是由于在车站等人，迟迟没有等到，因焦虑诱发了呼吸性碱中毒。
不知道大家在生活中有没有这样的体验，在极度生气、情绪激动的时候，会出现浑身颤抖、手脚发麻，甚至抽搐、不能呼吸的情况。
这些并没有夸大其词的矫情，而是因为呼出过多的二氧化碳，导致中毒了！
近日，福建泉州，一对夫妻因琐事吵了一架，结果妻子气到四肢僵硬、双手痉挛如鸡爪、呼吸急促、行动困难。入院一查，该女士是被气的“呼吸性碱中毒”了，所幸，经过及时治疗已无大碍。
之前有新闻报道，江苏一名男子与女友争吵后，竟导致全身僵硬，手指竟成鸡爪般模样。医生检查发现该男子患上的是一种叫做“呼吸性碱中毒”的疾病。
发生呼吸性碱中毒的根本原因是，当情绪突然进入不稳定的状态时，可能会心率加快呼吸急促，吐出过多的二氧化碳，从而导致体内二氧化碳不足造成过度呼吸，会引发呼吸性碱中毒。
“呼吸性碱中毒”究竟是什么？情绪激动为什么会中毒呢？
“呼吸性碱中毒”也叫做“过度通气综合征”，是指人在缺氧或者呼吸系统受刺激下，引起呼吸过快、过深，使二氧化碳大量排出体外，血液pH值上升，导致机体碱性中毒。
继而出现呼吸困难、胸闷、胸痛、心悸、头昏、大汗，乃至全身抽搐的症状。
图片来源：摄图网
日常生活中的“呼吸性碱中毒”常见于儿童以及好强任性、患有癔症、急性焦虑、情绪不稳定的人群，通常是由于生气或者情绪紧张、焦虑等原因引起的。
呼吸性碱中毒与季节变化也稍有关联，如果空气过于闷热，人的舒适程度较差，就容易烦躁，疾病发生率会高一些。
大哭、大笑、极度生气、恐惧、紧张等情绪非常激动，以至于呼吸过度也都会引起呼吸性碱中毒。
所以说冲动是魔鬼，凡事要淡定。当然，一般的深呼吸、运动过后的喘息一般是不会导致呼吸性碱中毒发生的。
如果生活中出现这种情况，无法判断是否是呼吸性碱中毒，要安抚好患者情绪，使其调整呼吸，然后立即呼叫120！
情绪的“大起大落”不仅会导致“呼吸性碱中毒”，也有可能诱发各种心脑血管疾病，严重的可能危及生命。
生活中，我们要学会释放压力，必要时也可寻求专业心理医生的帮助。
但要想治本，归根结底还是需要学会控制情绪，提升自己的“道行”。
安全君提醒大家，平时多注意控制、调节情绪，学会冷静处理事情，避免不必要的损伤。
