很多人都會遇到体虚乏力、头脑昏沉、甚至有点犯困…
有人说这是“春困秋乏冬眠”的錶現，有经验的老中医却一眼就能看出，这是体内有湿气！
想知道一个人体内湿气重不重？直接看他的舌头，一看一个准！
湿气重的人，舌苔往往又厚又腻，早上醒来还會口苦口臭！
中医认为，湿是六淫邪气之首，湿气在哪里，哪里就跟着遭罪！
湿气入脾胃，消化阻滞，积食不化，就會便秘、赘肉堆积、虚胖浮肿。
湿气滞留子宫，就會导致女性宫寒怕冷、手脚冰凉、妇科感染等问题！
体内有湿如何祛除？最好的方法是艾灸。湿为阴邪，艾灸为阳熱，所以艾灸被称为“湿气的天然克星”！
不过，去艾灸馆特别花时间，做一次艾灸基本都要1小时以上！有些操作不正规的店，还會灼伤客人皮肤、留下疤痕…
在我国兩广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿 气 严重，极易受到疾病侵袭，但却依然是世界著名的“长寿民族”。
长期处在湿 气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？
CCTV采访瑶浴
那是因为他们有世代传承的秘 方，具有代錶性的就是“三泡瑶浴”。
瑶族的妇女一半都生育有几胎，但得妇 科 疾 病的却很少，她们都用大瑶山的藥 草来治愈和调养，在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医藥。很多治疗偏方都是至今科学無法解释的。这些都与神奇的“瑶族瑶浴”密不可分。因为长期做藥浴，让她们远离了很多妇 科 疾 病。
产後的瑶族妇女3天後便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润，不會有月 子病 和妇 科 问题。
2008年，瑶族藥浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。
今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的赵姐一家。
大家好！我是赵方兰，我家世世代代都住在这大瑶山！靠山吃山，以采藥为生！
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因为家里世代都是瑶医，对于大瑶山里的藥材，我们有着深厚的感情，同時也是金秀县當地极有名望的老瑶医，瑶浴非物质文化遗产的传承人，传承了瑶藥洗浴的土办法，平時邻居有不舒服的，我们會把晒干的野生草 藥配好，磨成粉装进藥包拿去送给邻居！
看到他们身體渐好，也是我最开心的事情，其实我们的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！
瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入熱水里就能泡，并且水清無杂质。
泡浴五分鐘左右，头部會有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发現身体錶面會有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的東西。
女性在浸泡瑶浴时，通过熱汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌係统功能，让女性更加健康年轻。
赵姐进山采藥▼
采好藥直接在山涧里洗净▼
分類晾干藥 材▼
咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！
配方是祖先传承下来的秘方，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，
对身体的调理自然是很好的。
但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。
而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。
于是，赵姐下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。
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大瑶山瑶浴包效果目前是业内较好的，以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。
赵姐家是业内一个能推出较好大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，请记得告诉我，赵姐会亲自带您看看我山清水秀的家乡。
和外来游客网红合照▼
我们郑重承诺你：凡订购咱家的瑶浴包，付个诚信邮费可享受货到付款！咱们山里人，讲究的是诚信和善良。
我们的宗旨：只卖正宗的大瑶山瑶浴包
纯天然无添加
原产地直供，为您省去中间商差价
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精选留言
在路上
之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子里古古叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去炙。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身体健健康康！谢谢兰姐真心的为我们女同胞提供了这样直接的购买方式！
1小时前
落日余晖
瑶浴好神奇，瑶浴好神奇，我才泡了一个月，我的糜烂好很了，真的谢谢赵姐还有她的小助理，又买了2个月的，姐姐说用的也好，妈妈有风湿，导致手部关节凸起，赵姐配了泡，现在妈妈说很舒服，不酸胀了，神奇的民族和产品，谢谢。
1小时前
灵琦
我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。尤其是妇科，自从生完娃之后，私处很松弛，还有妇科问题，用了赵姐的药包竟然全部调理好了，每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。
1小时前
清晨的露
暖足汤药包丢进水里就能泡，同事备孕成功了，身体的问题都好了，我也加入了养生的行列，水很清，一点药.渣没有，气味淡淡的会坚持用的。
1小时前
苹萍
我是一名人民教师，初识赵姐是班里的一名学生家长推荐，说赵姐医术高，长期备课的原因，失眠对于我来说家长便饭，以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。
1小时前
清晨的露
早些年生孩子的时候月没做好，自己带孩子还要洗衣服，受寒气了，手指变形了，膝盖疼的走不了录，老头子的战友介绍了赵医师给我认识，通过她给我诊断配的足药包，现在手指关节的突出消下去了，膝盖的积液也不疼了，每天走路带孙子很轻松，把赵医师介绍给邻居了，现在邻居说用的都很好，药包的味道很香，没有药渣。
1小时前
知足常乐
谢谢！我是小姑子介绍过来用的，昨天检查妇.科，多年的慢性盆.腔.炎.盆.腔.积.液.已经好很多了！
1小时前
玲玲
用瑶浴2年了，坐月子的时候就开始用，腹部的赘肉已远离了我，瘦了快小25斤，太感谢了，知道瑶浴对身体特好，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排毒，一直在使用
1小时前
明媚阳光
以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信赖的
1小时前
燕子
在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢为我们普通的女性所想，足汤也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！
1小时前
梅琴
太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两头用，身体棒棒哒。
1小时前
蜜馨儿
刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，药包不用煮很方便，我是湿寒体质，上厕所总是有残.尿.感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症.状。我会坚持使用，我为你点98个赞
1小时前
咖喱咖喱
我是自己用皮肤病的，每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的这个对皮肤一定有好处。
1小时前
龙爱火
养生很多人觉得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最收益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。老人常说冬病秋调，早早预防才能有好的身体，瑶浴真的是很神奇的，坚持做就一定有效果。
1小时前
幸福人家
无意间看到你们家的产品！自己虚胖，体重这两年一直在涨，自己有点慌了，看到瑶浴后，可以减肥，抱着试试的心态购买！效果非常好！现在我比之前轻了14斤了，大嫂和小姑子陆续都在用他家的产品
1小时前
正宗的大瑶山瑶浴包
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