? 避免接触过敏原,注意清洁
尘螨没办法百分百避免,但是通过清洗暴晒,可以大大地减少尘螨及其排泄物的量。
对尘螨过敏的人群,在春季,更加应该勤晒被褥等床上用品,定期清洗暴晒家中的布艺家具(比如布艺沙发、抱枕等)。
霉菌、花粉这类过敏物质主要飘荡在空气中,保持通风则非常重要。
花粉过敏的宝宝们就尽量不要去花草茂密的地方了,毕竟,千万种的抗敏方式中,不接触是首选。
? 日常护理中,防晒不能忘
春暖花开,马上又是踏春出游的好季节。
因为温度适宜,很多人在外出时都会忽略防晒,觉得春天的阳光暖暖的,很舒服。
但春日的紫外线强度并不会受到温度影响,过度日晒,会破坏正常表皮角化过程,皮肤屏障容易受损,水分丢失增加,更容易让皮肤粗糙、敏感。
阳光强烈的时间段尽量减少外出的时间或者避免外出,需要外出时可选择遮阳伞、遮阳帽、防晒服、防晒霜等。
? 选择合适的护肤品
本身就有皮肤敏感问题的小伙伴们,春天在护肤品的选择使用上就需要更加谨慎了。
除了尽量避免不必要的化妆,使用成分简单、不易致敏的的护肤品为佳。