胃火旺喝什么茶 7种茶饮有效降胃火
胃火旺可以通过饮食来调理,也可以经常喝一些去胃火的茶饮可以达到更好的效果,那么,胃火旺喝什么茶
,下面为大家推荐了6种茶饮,可以帮助你有效降胃火...
胃火旺喝什么茶是很多人关注的话题,胃火旺的症状有牙龈肿痛、口臭、口渴、便秘等,这时候可以
经常喝一些能去胃火的茶饮,推荐6种茶饮有效降胃火祛口臭。
1、金银花茶
金银花性寒味甘气芳香，清热而不伤胃，非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶，用
一杯滚烫的开水冲泡，焖约10分钟即可，可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔
梗、竹叶或者甘草冲泡，滋味都很不错。不过要注意的是，脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
2、竹叶茶
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶，它是以竹叶为主要原料制作的一种茶，竹属于禾本科植物。取鲜竹
叶50-100克，用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和，具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3、麦冬茶
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬
置于杯中，先用少许开水冲泡润湿，再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用，效果同样很好。麦
冬除了可以单独冲泡外，还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物，是我国传统的中药材之一。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，具有
散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木
等疾病均有不错的疗效。
5、香口百惠茶
香口百惠茶放入大茶杯，冲入开水，加盖泡3-5分钟后开始饮用，饮干加开水，味淡即换，1天可换
2-3次。
香口百惠茶，成分有：藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁等药食同源天然
药材。藿香能芳香化湿、和中止呕、发散风寒，是辟秽化浊、除口臭的要药。金银花有清热解毒、疏利
咽喉、消暑除烦的作用。薄荷宣散风热。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热
排脓等功效，为常用的利水渗湿药。山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。高良姜有温胃散寒
，消食止痛的功效。甘草清热解毒，润肺止咳，调和诸药。砂仁辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行
气温中之效均佳。
6、陈皮茶
橘子皮晒干之后，具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好，也就是我们平常所说的陈皮，一般晒干
后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药，可以理气、健胃、化痰，用其泡茶饮用
，能清热化痰，而且味道清新，让人神清气爽。
7、大黄茶
取生大黄3-9克放入杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可。每日少量服用，可以达到健胃、助消化
、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。
